23:25 Система самбо | |
 Система самбо — Эта книга, написанная Александром Анатольевичем Харлампиевым, — дань памяти его отца Анатолия Аркадьевича, посвятившего всю свою жизнь созданию, становлению, развитию и совершенствованию системы самбо. В книгу, основу которой составляют труды мастера, вошли: описание необходимых оборудования и инвентаря, подготовительных упражнений, техники и тактики боевого и спортивного самбо, приёмы самозащиты, примеры поведения в экстремальной ситуации. Здесь же вы найдёте правила и методические указания по обучению самбо, а также сведения по организации и проведению соревнований. Изложение материала дополняется большим количеством иллюстраций, способствующих освоению курса. Название: Система самбо Автор: Харлампиев А. А. Издательство: Фаир-Пресс Год: 2002 Страниц: 518 Формат: PDF Размер: 25,96 МБ Качество: отличное Язык: русский Скачать Система самбо
Скачать с turbobit.net Скачать с salefiles.com Скачать с katfile.com Скачать с file-upload.com | |
| Категория: Книги и журналы | Просмотров: 162 | | |
| Всего комментариев: 0 | |