13:37 А.Б. Ситель - Гимнастика будущего | |
 Гимнастика будущего - очередная популярная книга Анатолия Сителя, в которой дается описание разработанного им комплекса принципиально новой по своей сути ежедневной гимнастики, направленной на расслабление скелетных мышц. Также в книге опубликован уникальный комплекс упражнений для профилактики заболеваний сосудов головного мозга. Пройдя предложенный в книге тест самодиагностики, можно составить индивидуальный комплекс гимнастики из содержащихся в книге упражнений. Регулярно выполняя этот комплекс можно предотвратить развитие заболеваний, эффективно и своевременно ликвидируя застойные очаги в организме. Название: Гимнастика будущего Автор: А.Б. Ситель Язык: Русский Издательство: АСТ, ВКТ Жанр: Здоровье Год выхода: 2011 Формат: pdf Страниц: 59 Размер: 10 MB Скачать А.Б. Ситель - Гимнастика будущего | |
| Категория: Книги и журналы | Просмотров: 70 | | |
| Всего комментариев: 0 | |