19:05 Правильное питание при занятиях спортом и физкультурой | |
 Правильное питание при занятиях спортом и физкультурой — В настоящей книге предпринята попытка обобщить научно обоснованные, проверенные практикой подходы к организации питания спортсменов и людей, активно занимающихся физкультурой. Описаны типичные рационы и режимы питания, зависящие от конкретного вида спорта и этапа подготовки. При рассмотрении спорных вопросов излагаются альтернативные точки зрения, приводятся мнения авторитетных ученых и практиков. Книга поможет спортсменам и любителям физкультуры сохранить здоровье и спортивное долголетие, повысить активность и работоспособность, достичь высоких спортивных результатов. Название: Правильное питание при занятиях спортом и физкультурой Автор: Карелин А. О. Издательство: Диля Год: 2005 Страниц: 258 Формат: PDF Размер: 63,69 МБ Качество: отличное Язык: русский Скачать Правильное питание при занятиях спортом и физкультурой
Скачать с turbobit.net Скачать с hitfile.net Скачать с salefiles.com Скачать с katfile.com Скачать с file-upload.com | |
| Категория: Книги и журналы | Просмотров: 99 | | |
| Всего комментариев: 0 | |