08:37 Сесиль Невиль - Мой блокнот. Идеальный тайминг | |
 Оптимизировать свой режим, чтобы получать максимум энергии, - это возможно! Все дело в тайминге. Когда мы следуем естественным биоритмам, то находимся в гармонии со своим организмом. Максимум энергии на протяжении всего дня, пик продуктивности, фигура мечты, великолепное самочувствие - чтобы заполучить все это, достаточно прислушиваться к своим биологическим часам. Это сила хронобиологии! Название: Мой блокнот. Идеальный тайминг Автор: Сесиль Невиль Язык: Русский Издательство: Попурри Жанр: Саморазвитие Год выхода: 2020 Формат: fb2, rtf Страниц: 156 Размер: 17 Мб Скачать Сесиль Невиль - Мой блокнот. Идеальный тайминг | |
| Категория: Книги и журналы | Просмотров: 81 | | |
| Всего комментариев: 0 | |